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小孩經(jīng)常睡軟床會(huì)有什么影響嗎?


很多人以為松軟的床鋪睡得舒服,是極大的享受,但實(shí)際上軟床并不利于消除疲勞。在過于松軟的床上睡覺,身體許多部位的肌肉經(jīng)常處于緊張狀態(tài)。肌肉得不到充分的放松,也就是得不到充分的休息,第二天早上醒來時(shí),就會(huì)感到全身疲倦,精神不爽。

而孩子還處于生長發(fā)育之中,骨骼硬度較小,如果長期睡軟床,會(huì)由于睡覺時(shí)偏向一側(cè),造成脊柱突向該側(cè)形成畸形。 在軟床上睡覺,尤其是仰睡,會(huì)增加腰椎的生理彎曲度,影響骨骼和肌肉的發(fā)育,長期下去,脊柱周圍韌帶和椎間各關(guān)節(jié)負(fù)荷過重,會(huì)引起腰痛。

因此要盡量避免讓孩子睡軟床,以免對其身體發(fā)育造成影響。


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